Medicinsk Qigong Etapp III

 

Etapp III består av tre fristående helgkurser, i vilka man får lära sig de resterande tre Qigong metoderna ur Wu Zang Gong:

Metod för Hjärtat: An Shen Yang Xin Gong 
Metod för Mjälten: Jian Pi Yang Sheng Gong   
Metod för Lungorna:  Xuan Fei Yi Qi Gong 
 
Förkunskapskrav: Medicinsk Qi Gong Etapp II
I samtliga etapp III kurser repeteras alla övningar från Etapp I, II:

* Åtta Metoder Att Stärka Kroppen
* Song Jing Gong, Yang Qi Fa     
* Fem Sätt För Långt Liv
* Qiang Shen Gong (Njurövning)
* Jian Gan Fa (Leverövning)
* Shou Gong (Avslutningsövning)
* Dao Yin Fa, Chan Dou Gong (Metoder för att avlägsna negativa energier)